انتخاب کیفیت
  • 360
  • 480
  • 720
دانلود فایل
۰:۰ / ۰:۰

klipix

یک سال پیش
توضیحات

تمرین ورزشی - تمرین های موثر بر بهبود کمر درد
در حدود ٩٠ درصد از بیمارانی که دچار پشت درد و کمر درد می‌شوند از بیماری رنج می‌برند که در اصطلاح به آن اسپاندیلوسیس گردن یا کمر می‌گویند. اسپاندیلوسیس یک اختلال تخریب شونده است که در آن استخوان مهره‌‌ها یا دیسک بین مهره‌‌ای نرم شده و شکل خود را از دست می‌دهد. در نتیجۀ این اختلال، ستون فقرات انعطاف پذیری خود را از دست می‌دهند.
این تمرین های موثر بر بهبود کمر درد به شما کمک میکند تا از این درد و عوارض آن خلاص شوید.
#تمرین ورزشی

کلید واژه :

تمرین

محل تبلیغات
سامانه اشتراک گذاری لحظه ها klipix
جدید ترین ها
دریافت اپلیکیشن کلیپیکس نسخه موبایل